Comment gérer efficacement ses mots de passe ?
Les séniors utilisent de plus en plus Internet pour gérer leurs comptes bancaires, leur santé, ou rester en contact avec leurs proches. Mais la sécurité numérique pour les séniors reste un défi, et la gestion des mots de passe est essentielle pour protéger ses données personnelles.
Pourquoi sécuriser ses mots de passe ?
Les mots de passe sont les clés de vos comptes en ligne. Un mot de passe faible ou réutilisé peut exposer vos informations à des pirates informatiques. Protéger vos comptes est donc la première étape pour naviguer en toute sécurité.
4 bonnes pratiques pour des mots de passe sécurisés
- Créer des mots de passe forts : mélange de lettres, chiffres et symboles.
- Utiliser un mot de passe différent pour chaque compte.
- Changer régulièrement vos mots de passe sensibles (banque, messagerie).
- Ne jamais partager vos mots de passe par mail ou téléphone.
Comment créer un mot de passe fort?
La méthode des premières lettres
Inventez une phrase et utilisez la première lettre de chaque mot.
Exemple : Un tiens vaut mieux que deux tu l’auras : 1tvmQ2tl’A
La méthode phonétique
Inventez une phrase et transcrivez la de façon phonétique.
Exemple : J’ai acheté huit CD pour cent euros cet après-midi : ght8CD%E7am
Utiliser un générateur de mots de passe
Vous pouvez également utiliser un gestionnaire de mot de passe pour les générer.
Comment ne pas les oublier ?
- Carnet sécurisé : notez vos mots de passe dans un endroit sûr et éloigné de votre ordinateur ou tablette.
- Gestionnaire de mots de passe : il en existe plusieurs payants ou gratuits. Le site du gouvernement dédié à la lutte contre la cybermalveillance recommande KeePass, un gestionnaire de mots de passe sécurisé et gratuit.
- Accompagnement d’un proche : demandez de l’aide si nécessaire.
Pièges à éviter
- Les mails suspects ou liens douteux (phishing). Retrouvez notre article consacré à ce sujet : Arnaques numériques et téléphoniques : comment les reconnaître et s’en protéger ?
- La réutilisation du même mot de passe sur plusieurs sites.
La gestion des mots de passe pour les séniors est simple à mettre en place avec de bonnes habitudes et les bons outils. Protéger ses comptes en ligne permet de profiter pleinement du numérique en toute sérénité.
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Villes desservies en Charente Maritime :
- ALLAS BOCAGE
- ALLAS CHAMPAGNE
- BERNEUIL
- BOIS
- BOISREDON
- BORDS
- BOSCAMNENT
- BOUGNEAU
- BRIE SOUS ARCHIAC
- BUSSAC FORET
- BUSSAC SUR CHARENTE
- CERCOUX
- CHAMOUILLAC
- CHAMPAGNAC
- CHANIERS
- CHATENET
- CHATURZAC
- CHENAC SAINT SEURIN D’UZET
- CIERZAC
- CLION
- CONSAC
- COURPIGNAC
- COUX
- ECHEBRUNE
- ECURAT
- EPARGNES
- FONTAINE D’OZILLAC
- GEMOZAC
- GUITINIERES
- JAZENNES
- JONZAC
- LA CHAPELLE DES POTS
- LA GENETOUZE
- LA JARD
- LA TREMBLADE
- LE GUA
- LES GONDS
- LORIGNAC
- MEDIS
- MESCHERS SUR GIRONDE
- MEURSAC
- MIRAMBEAU
- MONTENDRE
- MORTAGNE SUR GIRONDE
- MOSNAC
- NEUILLAC
- NEULLES
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- PERIGNAC
- PESSINES
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- PONT L’ABBE D’ARNOULT
- PORT D’ENVAUX
- ROYAN
- SAINT AIGULIN
- SAINT AUGUSTIN
- SAINT BONNET SUR GIRONDE
- SAINT CESAIRE
- SAINT DIZAN DU GUA
- SAINT FORT SUR GIRONDE
- SAINT GENIS DE SAINTONGE
- SAINT GEORGES ANTIGNAC
- SAINT GEORGES DE DIDONNE
- SAINT GEORGES DES AGOUTS
- SAINT GERMAIN DE LUSIGNAN
- SAINT GERMAIN DE VIBRAC
- SAINT GREGOIRE D’ARDENNE
- SAINT MAIGRIN
- SAINT MARTIAL DE VITATERNE
- SAINT MARTIN DE COUX
- SAINT PALAIS DE NEGRIGNAC
- SAINT PALAIS SUR MER
- SAINT PIERRE DU PALAIS
- SAINT PORCHAIRE
- SAINT QUANTIN DE RANCANNE
- SAINT ROMAIN SUR GIRONDE
- Saint SATURNIN
- SAINT SAUVANT
- SAINT SEURIN DE PALENNE
- SAINT SIMON DE PELLOUAILLE
- SAINTE LHEURINE
- SAINTES
- SAINT MARTIAL DE MIRAMBEAU
- SEMOUSSAC
- SOUMERAS
- SOUSMOULIN
- VAUX SUR MER
- VENERAND
- VILLARS LES BOIS
Villes desservies en Gironde :
- AMBARES
- ANGLADE
- BARON
- BASSENS
- BAURECH
- BAYAS
- BAYON SUR GIRONDE
- BERSON
- BLAYE
- BORDEAUX
- BOULIAC
- BOURG SUR GIRONDE
- BRAUD ET SAINT LOUIS
- CAMBES
- CAMBLANES ET MEYNAC
- CAMIAC ET SAINT DENIS
- CAMPUGNAN
- CAPIAN
- CAVIGNAC
- CENAC
- CEZAC
- CIVRAC
- CREON
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- GAURIAGUET
- GÉNÉRAC
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- LA BREDE
- LA LANDE DE FRONSAC
- LA SAUVE
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- LE POUT
- LE TOURNE
- LIBOURNE
- LIGNAN DE BORDEAUX
- LOUPES
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- MARANSIN
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- MARCILLAC
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- MAZION
- MOMBRIER
- MONTUSSAN
- NERIGEAN
- PRIGNAC ET MARCAMPS
- PUGNAC
- QUINSAC
- REIGNAC
- SABLONS
- SADIRAC
- SAIN AUBIN DE BLAYE
- SAINT ANDRE DE CUBZAC
- SAINT ANDRONY
- SAINT AUBIN DE BLAYE
- SAINT CAPRAIS DE BLAYE
- SAINT CAPRAIS DE BORDEAUX
- SAINT CHRISTOLY DE BLAYE
- SAINT CIERS DE CANESSE
- SAINT CIERS SUR GIRONDE
- SAINT GERVAIS
- SAINT JEAN D’ILLAC
- SAINT LAURENT D’ARCE
- SAINT LEON
- SAINT MARIENS
- SAINT MARTIN LACAUSSADE
- SAINT PALAIS
- SAINT PAUL
- SAINT SAVIN
- SAINT SEURIN DE CURSAC
- SAINT TROJAN
- SAINT YZAN DE SOUDIAC
- SAMONAC
- SAUGON
- ST AUBIN DE BLAYE
- TABANAC
- TAURIAC
- TEUILLAC
- TIZAC DE LA POUYADE
- VAL DE LIVENNE
- VILLENAVE DE RIONS
- VILLENAVE D’ORNON
- YVRAC
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